鸭脖娱乐app下载|首页_鸭脖娱乐app下载官网 女人 【鸭脖娱乐app下载】痛经来袭 让他帮你做个按摩吧

【鸭脖娱乐app下载】痛经来袭 让他帮你做个按摩吧

本文摘要:女性在痛经期间,很多好丈夫们看到自己的妻子受到痛经的虐待,但无能为力。你可以让妻子舒适地躺在床上,拒绝接受你的温柔。用手掌根顺时针绕腹部5~10圈。用食指、中指、无名指的指腹在肚脐周围重复美容3~5分钟,给予干燥感。

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女性在痛经期间,很多好丈夫们看到自己的妻子受到痛经的虐待,但无能为力。在这里我为好丈夫们说明有效的美容方法。你可以让妻子舒适地躺在床上,拒绝接受你的温柔。

躺下,双脚倾斜,从上腹部向上拉,重复5~10次。用手掌根顺时针绕腹部5~10圈。

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用食指、中指、无名指的指腹在肚脐周围重复美容3~5分钟,给予干燥感。在手掌外侧高速摩擦腰骶部。用大腿内侧、从足髁内侧到脚骨的沿线、手的根部和手指腹进行美容,可以避免下腹部的紧张,特别是足髁内侧的三指宽的穴位,避免痛经是有效的穴位。

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尾骶骨上方几厘米附近叫骶骨。用拇指解开这里,找到折磨你的地方,重点推热的地方,疼痛不会深入恶化,头痛也不会降低。脐下,约四指宽下至阴毛际缘,也是美容痛经的有效穴位。用中指慢慢指压四肘,可以避免刺痛。

警告:请不要在月经期间拍女性的腰。

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